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vipggg在此立誓戒烟,立贴为证
今天上午一开始也抽了两根,后来10点左右突然决定正式开始戒烟。这次不来什么每天少抽几根,逐步减少什么的,干脆一根不抽,来个国际五日戒烟法,一定能成功的,加油吧! 国际五日戒烟法主要是有组织地科学地执行戒 ..
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开办这个戒烟论坛有一年多时间了吧,当初是为了一个朋友戒烟,说要立个贴,我就开发了这个立贴戒烟的插件,也就顺带开了这个网站 一直没有好好来经营这个网站,放着,也没怎么管,这里要感谢很多热心的朋友的支持,虽然开个网站的成本也不高,但没有一些很有毅力的朋友坚持在这上面戒烟,我也很难将这个网站开办下去。 我看 ..[查看全文]
作者:vikeb  |  最后回复:游客 2017-10-27  |  来自:管理专区
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今天上午一开始也抽了两根,后来10点左右突然决定正式开始戒烟。这次不来什么每天少抽几根,逐步减少什么的,干脆一根不抽,来个国际五日戒烟法,一定能成功的,加油吧! 国际五日戒烟法主要是有组织地科学地执行戒烟计划。要求:   一,两餐之间喝6~8杯水,促使尼古丁排出体外。   二,每天洗温水澡,忍不住烟瘾时 ..[查看全文]
作者:vipggg  |  最后回复:游客 昨天 11:28  |  来自:立贴戒烟
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我今年才26岁,之前一直不爱惜自己,现在这个年纪身体已经出现很多问题了,再不注意的话身体肯定会越来越差的,烟是最毒害我的东西,我是有老婆的人了,我爱我老婆,如果我还是这样下去的话,我活不长,我老婆和我家人都会很痛苦很惨的。7年烟龄,今晚开始戒烟,立此贴为证![查看全文]
作者:阿木瑞  |  最后回复:游客 2017-05-18  |  来自:立贴戒烟
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烟龄:十五年。烟量最大时:二天三包烟。猛抽时间:打牌、喝酒、上网或聚会类活动。 戒烟经历:戒过一年半不吸一支烟。也有过半年几个月不吸烟经历。应该是戒过三四次三个月以上的经历。 目前戒烟的重点:打江山难守江山更难。从这几次的戒烟中我体会到了前辈英雄们这句话的函义。 为什么会复吸,也许可以找到很多理由。但 ..[查看全文]
作者:yanglei0728  |  最后回复:开心乐乐 2016-03-11  |  来自:立贴戒烟
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        17岁上大学那年开始正式抽烟(呵呵,就是天天抽,中学时是断断续续偷着抽),大学毕业时想戒烟,发现上瘾了.那时年轻身体好,想想抽烟也没啥.后来结婚要孩子,在妻子的压力下,戒了一个月,复吸后觉得不对劲,以前每天吸半包够了,复吸后竟然一天一包.再后来到了学校办公室,每天备课\ ..[查看全文]
作者:乱云飞渡  |  最后回复:开心乐乐 2016-03-11  |  来自:戒烟杂谈
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亿万家激光戒烟从英国米德尔赛克斯大学引进高科技激光技术,结合我国特色中医针灸理论,推出一种全新的激光戒烟控烟疗法(简称光疗戒烟),这种疗法主要采用激光束照射烟民身体的相关穴位,特别是耳部的穴位,从而消除烟民对于摄取尼古丁的迫切需求,该项无痛戒烟控烟疗法不会引发任何副作用,整个理疗过程只要[次 ..[查看全文]
作者:qq1316272460  |  最后回复:qq1316272460 昨天 17:44  |  来自:戒烟日记
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锁定主题 戒烟签到 (1月16日)  昨天 15:31
戒烟签到
昨天共有 1 名会员参与心情签到 1 次。其中: 高兴( 1 )。
祝大家今天拥有好心情!在论坛中玩得开开心心!![查看全文]
作者:曲径通幽  |  最后回复:曲径通幽 昨天 15:31  |  来自:戒烟签到
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柬埔寨睹场 许晴l3l薇电225o同号48o6 [fon ..[查看全文]
作者:桉树血  |  最后回复:桉树血 昨天 13:24  |  来自:戒烟日记
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我是老烟民 开始戒烟了 望支持 [查看全文]
作者:frv891001  |  最后回复:frv891001 前天 13:30  |  来自:管理专区
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锁定主题 戒烟签到 (1月15日)  前天 06:58
戒烟签到
昨天共有 1 名会员参与心情签到 1 次。其中: 高兴( 1 )。
祝大家今天拥有好心情!在论坛中玩得开开心心!![查看全文]
作者:曲径通幽  |  最后回复:曲径通幽 前天 06:58  |  来自:戒烟签到
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戒烟签到
昨天共有 2 名会员参与心情签到 2 次。其中: 高兴( 2 )。
祝大家今天拥有好心情!在论坛中玩得开开心心!![查看全文]
作者:曲径通幽  |  最后回复:拒绝qq 前天 06:58  |  来自:戒烟签到
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锁定主题 戒烟签到 (1月15日)  前天 06:58
戒烟签到
昨天共有 1 名会员参与心情签到 1 次。其中: 高兴( 1 )。
祝大家今天拥有好心情!在论坛中玩得开开心心!![查看全文]
作者:曲径通幽  |  最后回复:曲径通幽 前天 06:58  |  来自:戒烟签到
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戒烟的方法

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