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阿木瑞在此立誓戒烟,立贴为证
我今年才26岁,之前一直不爱惜自己,现在这个年纪身体已经出现很多问题了,再不注意的话身体肯定会越来越差的,烟是最毒害我的东西,我是有老婆的人了,我爱我老婆,如果我还是这样下去的话,我活不长,我老婆和我家 ..
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开办这个戒烟论坛有一年多时间了吧,当初是为了一个朋友戒烟,说要立个贴,我就开发了这个立贴戒烟的插件,也就顺带开了这个网站 一直没有好好来经营这个网站,放着,也没怎么管,这里要感谢很多热心的朋友的支持,虽然开个网站的成本也不高,但没有一些很有毅力的朋友坚持在这上面戒烟,我也很难将这个网站开办下去。 我看 ..[查看全文]
作者:vikeb  |  最后回复:开心乐乐 03-12  |  来自:管理专区
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我今年才26岁,之前一直不爱惜自己,现在这个年纪身体已经出现很多问题了,再不注意的话身体肯定会越来越差的,烟是最毒害我的东西,我是有老婆的人了,我爱我老婆,如果我还是这样下去的话,我活不长,我老婆和我家人都会很痛苦很惨的。7年烟龄,今晚开始戒烟,立此贴为证![查看全文]
作者:阿木瑞  |  最后回复:游客 05-22  |  来自:立贴戒烟
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今天上午一开始也抽了两根,后来10点左右突然决定正式开始戒烟。这次不来什么每天少抽几根,逐步减少什么的,干脆一根不抽,来个国际五日戒烟法,一定能成功的,加油吧! 国际五日戒烟法主要是有组织地科学地执行戒烟计划。要求:   一,两餐之间喝6~8杯水,促使尼古丁排出体外。   二,每天洗温水澡,忍不住烟瘾时 ..[查看全文]
作者:vipggg  |  最后回复:vapeam 05-13  |  来自:立贴戒烟
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烟龄:十五年。烟量最大时:二天三包烟。猛抽时间:打牌、喝酒、上网或聚会类活动。 戒烟经历:戒过一年半不吸一支烟。也有过半年几个月不吸烟经历。应该是戒过三四次三个月以上的经历。 目前戒烟的重点:打江山难守江山更难。从这几次的戒烟中我体会到了前辈英雄们这句话的函义。 为什么会复吸,也许可以找到很多理由。但 ..[查看全文]
作者:yanglei0728  |  最后回复:开心乐乐 03-11  |  来自:立贴戒烟
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        17岁上大学那年开始正式抽烟(呵呵,就是天天抽,中学时是断断续续偷着抽),大学毕业时想戒烟,发现上瘾了.那时年轻身体好,想想抽烟也没啥.后来结婚要孩子,在妻子的压力下,戒了一个月,复吸后觉得不对劲,以前每天吸半包够了,复吸后竟然一天一包.再后来到了学校办公室,每天备课\ ..[查看全文]
作者:乱云飞渡  |  最后回复:开心乐乐 03-11  |  来自:戒烟杂谈
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        一股渺渺青烟从两指间升起,主人公站在窗前紧锁双眉,深邃的双眸紧紧盯着远方的天空”,身后是一个堆满烟蒂的烟缸,这曾是电影中描述身经百战主人公最常见的一个场景。但如今,吸烟这一曾经重要社交手段和男人成熟睿智标志的习惯,已悄然被一个“不良嗜好”替代。" ..[查看全文]
作者:八年之盼  |  最后回复:vapeam 05-13  |  来自:辅助戒烟
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我刚刚给我爸爸在天猫上买了一个云端电子烟,不知道效果如何,敢问这里的小伙伴,有谁用过电子烟?效果怎样?真的能够做到控烟、戒烟吗?[查看全文]
作者:hmm527  |  最后回复:vapeam 05-13  |  来自:辅助戒烟
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普及下对烟草的认知: 烟草对你的心理暗示我们从小接受心理暗示,认为烟草代表成熟、风度、缓解压力、一种享受、心灵的放飞等等,误认为戒烟要放弃这些美好的东西,事实上却落入陷阱。 烟草是香的吗烟草公司总是暗示烟味是香味,其实烟味是臭的,很多女人非常讨厌烟味,但是老是重复“香烟"“香烟”,烟民的内心就 ..[查看全文]
作者:544530676  |  最后回复:544530676 05-09  |  来自:戒烟日记
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是的,你们没有看错。我是女的,且烟龄12年。 我知道自己现在在别人面前是怎样的形象。性格外向,明朗的笑容,干净的职业装,一副积极向上的乖乖女样子。进出写字楼,带着自信的微笑。工作纯熟。去年,全中支公司唯一一个“优秀员工”。 可是,每当没人的时候,或者躲起来的时候,我就会点燃一支烟,可能是烟瘾,更可能是 ..[查看全文]
作者:薄荷女生  |  最后回复:544530676 05-09  |  来自:戒烟日记
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戒烟的朋友一起进群共勉! [查看全文]
作者:544530676  |  最后回复:544530676 05-09  |  来自:立贴戒烟
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戒烟签到
昨天共有 1 名会员参与心情签到 1 次。其中: 恐慌( 1 )。
祝大家今天拥有好心情!在论坛中玩得开开心心!![查看全文]
作者:曲径通幽  |  最后回复:tengzhichong 05-09  |  来自:戒烟签到
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开放主题纯中药戒烟  2015-12-08
本人有秘方,纯中药戒烟,七天轻松戒掉!无任何毒副作用!18809669107[查看全文]
作者:yousufu1968  |  最后回复:whpjx 04-25  |  来自:戒烟的方法
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05.29周日

戒烟的方法

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